胸悶是一種非特異性症狀。它的特點是缺乏氣，呼吸或喜歡長時間的呼吸。也可以表現為胸壓的感覺。它喜歡用手按摩或按壓一段時間。胸悶的原因很多，有的是由心髒、肺或其他疾病引起的，有的不是病理的，只是主觀的不適感。因此，對於胸悶症狀的治療，具體分析具體情況。

　　很多人在一個很小的區域內和關著門窗的房間見面，一段時間後，我們感到胸悶，是正常的情況。這種不適只是一個提醒，身體是缺氧的，需要迅速打開窗戶通風或出去呼吸。

是一種非入侵性掃描方法，可即時獲得影像以評估心臟結構、功能。

　　如果中老年婦女沒有高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖或吸煙，往往難以解釋胸悶、呼吸短促、呼吸長等問題，只要在門外行走會減少，其中大多數表明該症狀不具有臨床意義。絕經前，體內雌激素對心血管系統有一定的保護作用，冠心病的幾率明顯低於男性。行走可緩解，胸悶不適由冠心病引起。

　　這類患者不需要進行各種類型的檢查和特殊治療，但應做出自己的調整，如保證正常生活，充足的睡眠，放松思緒，加強鍛煉等。其中，放松思緒非常重要，因為過度注意這些症狀可能會進一步加重不適。感。如果症狀特別嚴重，你可以去醫院評估抑鬱和焦慮量表，看它是否是由心理問題引起的。當然，有些病人因突然胸悶，甚至胸痛，氣短，出汗和猝死而來看病。但是，經過檢查，已經排除了心髒問題。這種情況是急性焦慮的常見表現，稱為驚恐發作，相應的心髒病的治療無效，但應在醫生的指導下用抗焦慮藥物治療。

　　如果感到胸悶，伴有咳嗽、哮喘、發燒等症狀，建議到醫院呼吸科檢查是否有呼吸系統問題。

　　如果中老年人，特別是高血壓、高脂血症、糖尿病或長期吸煙的人，出現胸悶的症狀，經常在疲勞或情緒激動後出現胸悶，他們必須高度重視，及時到醫院檢查心電圖等物品。確定胸悶是否由冠心病或心肌缺血引起。

高膽固醇、高血壓和高血糖（三高）向來是香港人日常面對最大健康問題，嚴重更影響心臟健康。談及高膽固醇時不少人都存在「食得雞蛋多易有膽固醇問題」的謬誤，視蛋黃是引致高膽固醇的兇手。事實上雞蛋不但非高膽固醇兇手，相反適量進食更可促進心臟健康。

　　如果一個人有高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖或吸煙等心髒病的危險因素，一旦胸痛、胸悶、氣短等，如有必要，應咨詢醫生，做一些基本的檢查，如心電圖、動態心電圖、運動心電圖、心髒超聲等，了解心血管系統的健康狀況。如果沒有發現明顯的異常，就沒有必要進行更深入的檢查，如冠狀動脈CT、冠狀動脈造影或放射性核素心肌顯像等。注重對上述風險因素的控制。

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